Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Podobné příspěvky
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Trhání kapesníku nohama
Trhání kapesníku nohama
Posilování předloktí
Posilování předloktí
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na jedné noze – hvězda
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace