Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Podobné příspěvky
Sbírání lega
Sbírání lega
Zvedání palců a prsů střídavě
Zvedání palců a prsů střídavě
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Masírování chodidla míčkem
Masírování chodidla míčkem
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko