Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Podobné příspěvky
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Stoj na čáře
Stoj na čáře
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Stoj na jedné noze
Stoj na jedné noze