Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Podobné příspěvky
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Stoj na čáře
Stoj na čáře
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Přesun těžiště do stran
Přesun těžiště do stran
Posilování předloktí
Posilování předloktí
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na jedné noze – hvězda