Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Podobné příspěvky
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Masírování chodidla míčkem
Masírování chodidla míčkem
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Protažení předloktí
Protažení předloktí
Trhání kapesníku nohama
Trhání kapesníku nohama
Stoj na čáře
Stoj na čáře