Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Podobné příspěvky
Protažení předloktí
Protažení předloktí
Stoj na čáře
Stoj na čáře
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Rotace hrudní páteře vsedě – robot
Rotace hrudní páteře vsedě – robot
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na jedné noze – hvězda