Zvedání palců a prsů střídavě
Podobné příspěvky
Posilování předloktí
Posilování předloktí
Stoj na jedné noze
Stoj na jedné noze
Roztahování prstů na noze
Roztahování prstů na noze
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Přesun těžiště do stran
Přesun těžiště do stran