Zvedání palců a prsů střídavě
Podobné příspěvky
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Stoj na jedné noze
Stoj na jedné noze
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Rotace hrudní páteře vsedě – robot
Rotace hrudní páteře vsedě – robot
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“