Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Podobné příspěvky
Posilování předloktí
Posilování předloktí
Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na jedné noze – hvězda
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Zvedání palců a prsů střídavě
Zvedání palců a prsů střídavě