Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Podobné příspěvky
Sbírání lega
Sbírání lega
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Roztahování prstů na noze
Roztahování prstů na noze
Zvedání palců a prsů střídavě
Zvedání palců a prsů střídavě
Trhání kapesníku nohama
Trhání kapesníku nohama