Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Podobné příspěvky
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Roztahování prstů na noze
Roztahování prstů na noze
Přesun těžiště do stran
Přesun těžiště do stran
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na jedné noze – hvězda
Posilování předloktí
Posilování předloktí