Stoj na jedné noze
Podobné příspěvky
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do úklonu v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Trhání kapesníku nohama
Trhání kapesníku nohama
Protažení předloktí
Protažení předloktí
Zvedání palců a prsů střídavě
Zvedání palců a prsů střídavě