Stoj na jedné noze – hvězda
Podobné příspěvky
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Sbírání lega
Sbírání lega
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko