Stoj na jedné noze – hvězda
Podobné příspěvky
Roztahování prstů na noze
Roztahování prstů na noze
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Přesun těžiště do stran
Přesun těžiště do stran
Trhání kapesníku nohama
Trhání kapesníku nohama
Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce