Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Podobné příspěvky
Sbírání lega
Sbírání lega
Roztahování prstů na noze
Roztahování prstů na noze
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Uvolnění hrudní páteře vsedě – spojené ruce
Masírování chodidla míčkem
Masírování chodidla míčkem