Mobilita páteře do rotace v kleku u zdi
Podobné příspěvky
Sbírání lega
Sbírání lega
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na jedné noze – hvězda
Stoj na čáře
Stoj na čáře
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko