Přesun těžiště do stran
Podobné příspěvky
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění páteře do rotace v kleku na „4“
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění ramenních kloubů do zevní rotace
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Uvolnění páteře do flexe a extenze v kleku na „4“
Trhání kapesníku nohama
Trhání kapesníku nohama
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Tvorba podélné klenby vsedě – sluníčko
Zvedání palců a prsů střídavě
Zvedání palců a prsů střídavě